肌が汚い原因とは？毛穴の問題を改善する7つの方法を解説
2023.02.15
「毛穴が目立って肌が汚い」「鼻の毛穴が黒ずんでいる」というように毛穴で悩む人は多いのではないでしょうか。本記事では毛穴が汚くなる原因と正しいセルフケア、毛穴に効果的な美容クリニックでの治療について解説します。
目次
毛穴で肌が汚くなる3つの原因
バリア機能の低下
肌の乾燥や紫外線によってバリア機能が低下します。バリア機能が低下すると、ダメージから肌を守ろうとして角質が厚くなり、毛穴トラブルに発展します。
生活習慣の乱れ
生活習慣の乱れはさまざまな肌トラブルの原因となります。例えば、脂質の多い揚げ物やスナック菓子を食べ過ぎると、過剰な皮脂分泌につながり毛穴が開きやすくなります。また睡眠不足が続きターンオーバーが滞ると、不要な角質が剝がれにくくなり毛穴の開きや肌の乾燥させる原因になります。
大きなストレス
ストレスが溜まることも毛穴が開く原因の1つです。不安や悩みなど心理的な要因だけでなく、病気や睡眠不足による身体的な要因や人間関係などの社会的要因などもストレスの1つです。
肌はストレスの影響を最も受けやすいところとされています。ストレスで男性ホルモンが増加し皮脂が過剰分泌したり、ターンオーバーが乱れて肌荒れが悪化することもあるでしょう。
汚い肌の毛穴改善に期待できるセルフケア7選
正しいスキンケアをおこなう
毎日のスキンケアを正しい方法で行いましょう。クレンジングは、肌をこすりすぎないように多めの量を使うことがおすすめです。少量の水をなじませ乳化させた後、ぬるま湯で洗い流します。
徹底的に肌を保湿する
洗顔後は乾燥しやすいため、できるだけ早く保湿しましょう。化粧水は刺激を与えず、まんべんなくなじませるのがポイントです。化粧水の後は、乳液も忘れずに塗りましょう。オイリー肌だと乳液の使用を避ける人がいますが、乾燥が進むとかえって皮脂分泌が過剰になってしまいます。乳液や美容液、クリームを適切に使用しましょう。
紫外線対策をおこなう
日焼け止めは毎日塗るようにしましょう。日焼け止めの効果を得るにはムラなく均一に広がっていることがポイントです。効果を保つために2～3時間ごとに塗り直してください。
サングラスや日傘も併用すると効果的です。
生活習慣を整える
健康な肌は規則正しい生活習慣からつくられます。規則的に起床・就寝し、夜ふかしは避けるようにしてください。食事はさまざまな栄養素をバランス良くとり、塩分、脂肪分のとりすぎに注意です。野菜や果物は体の調子を整えてくれるのでしっかり食べましょう。便秘は肌荒れを悪化させる原因になるので、食物繊維は積極的にとってください。血行を良くするため、適度な運動も心がけましょう。
むやみに肌をこすらない
ニキビや黒ずみが気になると、つい触ってしまうことがあるかもしれません。手には雑菌がついているためこすったり、触ったりすると悪化の原因になります。
清潔な寝具を使用する
寝具は寝ている間に出る汗や、皮脂を吸収しています。清潔が保たれていないとニキビや肌荒れの原因になることも。寝具は週に1回程度は洗濯して清潔を保ちましょう。
定期的にストレスを発散する
定期的にストレスを発散しましょう。過度なストレスはホルモンバランスや肌のターンオーバーが乱れる原因になります。趣味やスポーツ、自分が没頭できることを楽しみ、ストレスを発散しましょう。
汚い肌の毛穴改善に期待できる治療方法4選
ダーマペン4
ダーマペン4は16本の微細な針で肌に小さな穴を開け、肌の自然治癒力によって毛穴を改善する治療です。傷を治そうとする力が働くとコラーゲンやエラスチンの生成が促進されます。毛穴以外にも肌質改善、ニキビ跡や、肌のハリ改善などの効果が期待できます。
エレクトロポレーション
エレクトロポーションは肌に電気パルスを与え、できた電気孔に薬剤を浸透させる治療です。従来のイオン導入より約20倍の効果があると言われており、有効成分を肌の奥まで浸透させることが可能です。毛穴の開きはもちろん、肌のハリ・ツヤ、ニキビやニキビ跡などに効果が期待できます。
サリチル酸ピーリング
サリチル酸ピーリングは肌表面の古くなった角質を除去し、ターンオーバーを促進させる治療です。ニキビや毛穴の開き、くすみなどの肌トラブルはターンオーバーが乱れ、古い角質がたまることで発生します。ピーリングによって古い角質を取り除き、ターンオーバーが促すことで肌トラブルの改善効果が期待できるでしょう。
コラーゲンピール
コラーゲンピールは、主に肌のハリや弾力改善に効果が期待できるピーリング治療です。PRX-T33という薬剤を皮膚の真皮層まで浸透させ、コラーゲン産生を促進させます。
薬剤の主成分はトリクロロ酢酸と過酸化水素、コウジ酸で、毛穴の開きの他に、シミやくすみ、ニキビ跡改善に効果が期待できます。皮膚の剥離が抑えられるため、皮むけや炎症が起きにくい治療です。
汚い肌の毛穴についてのよくある質問【Q&A】
何をしても汚い肌の毛穴が閉じない場合はどうすればいいですか？
顔にできた汚い肌の毛穴を簡単に治す方法はありますか？
男でも汚い肌の毛穴を改善できますか？
当院の特徴
当院では汚い毛穴汚れの改善方法として、ダーマペン4、エレクトロポレーション、サリチル酸ピーリング、コラーゲンピールをご用意しております。
料金一覧
ダーマペン４
| ダーマペン４ | 初回価格 | ¥ 9,800 |
|---|---|---|
| 通常価格 | ¥ 22,000 | |
| ダーマペン4+ウーバーピール | 通常価格 | ¥ 33,000 |
| ヴェルベットスキン | 通常価格 | ¥ 33,000 |
エレクトロポレーション
| レナトスTa 全顔 | 通常価格 | ¥ 8,800 |
|---|---|---|
| 成長因子 全顔 | 通常価格 | ¥ 16,500 |
| 幹細胞 全顔 | 通常価格 | ¥ 16,500 |
サリチル酸ピーリング
| 全顔 | 通常価格 | ¥ 14,300 |
|---|---|---|
| 5回コース | ¥ 67,900 | |
| 10回コース | ¥ 128,700 | |
| 首 | 通常価格 | ¥ 10,500 |
| 5回コース | ¥ 49,900 | |
| 10回コース | ¥ 94,500 | |
| 背中半身 | 通常価格 | ¥ 28,500 |
| 5回コース | ¥ 135,400 | |
| 10回コース | ¥ 256,500 | |
| デコルテ | 通常価格 | ¥ 14,300 |
| 5回コース | ¥ 67,900 | |
| 10回コース | ¥ 128,700 |
コラーゲンピール
| 全顔 | 通常価格 | ¥ 22,500 |
|---|---|---|
| 5回コース | ¥ 106,900 | |
| 10回コース | ¥ 202,500 | |
| 首 | 通常価格 | ¥ 18,000 |
| 5回コース | ¥ 85,500 | |
| 10回コース | ¥ 162,000 | |
| デコルテ | 通常価格 | ¥ 24,800 |
| 5回コース | ¥ 117,800 | |
| 10回コース | ¥ 223,200 |
※価格は全て税込みです。
※価格は予告なく変更する場合があります。
※2023年2月15日時点の情報です。
汚い毛穴の改善ならNOVUS Beauty Clinicへ
本記事を監修している当院「NOVUS Beauty Clinic」では、快適な完全個室空間で、ご予約の際からお客様の「綺麗になりたい」という気持ちと誠心誠意向き合い、サポート・プロデュースさせていただきます。
今、毛穴トラブルを改善したい方は、ぜひ一度当院へご相談ください。
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