男性のおでこにできるしわの原因｜なぜしわができるのか現役医師が解説
2024.07.29
男性でもおでこのしわに悩んでいるという人は少なくありません。おでこのしわは目立ちやすいですし、見た目の年齢を左右しやすいので非常に気になる部分です。
この記事では、男性のおでこにしわができる原因やその予防法、おすすめの美容医療について詳しく解説します。
目次
男性のおでこにしわができる原因
表情の癖
おでこのしわの代表的な原因は、表情の癖によるものです。特に眉を上げて目を大きく見開いたり、眉間にしわを寄せたりする表情をしがちな人は注意が必要です。何度も繰り返していくうちに形状記憶され、慢性的なしわとして定着しやすくなります。
乾燥
一般的におでこは皮脂が出やすい部位ですが、過剰な洗顔やあぶら取りシートの使いすぎなどで乾燥する可能性があります。乾燥すると皮膚は固くなり、キメが乱れて小じわができやすくなります。また、皮膚のうるおいがなくなりやわらかさが失われることで、できたしわが定着しやすくなるという悪循環にも陥ってしまいます。
紫外線
男性は髪が短い人も多く、おでこにダイレクトに紫外線を受けやすいです。紫外線は皮膚の奥にまで作用し、肌のうるおいに欠かせない成分であるコラーゲンやエラスチンを破壊したり変性させたりしてしまいます。さらに、コラーゲンやエラスチンを作る線維芽細胞（せんいがさいぼう）の機能を低下させ、慢性的なハリ不足や弾力不足になり、よりしわができやすい肌状態を招きます。
加齢
加齢によって肌のターンオーバーが乱れ、コラーゲン量や水分量が減少したり、たるんだりすることでしわができやすくなります。加齢による衰えは避けられないことですが、それ以外の原因の対策をすることで肌が老化するスピードをゆるめたり、しわの発生速度を遅らせたりすることができます。
男性のおでこのしわを予防・改善する方法
男性のおでこのしわの原因が分かったら、今度は予防や改善を行っていきましょう。保湿や紫外線対策でスキンケアを行いつつ、マッサージで筋肉をほぐすのが効率的です。若々しい肌をつくるには、生活習慣の改善など内側からの根本的なアプローチも欠かせません。
スキンケアの見直し
水分が足りていないとかえって皮脂の分泌を促すため、肌に十分なうるおいを与えることで、皮脂の過剰分泌も落ち着きます。保湿ケアは乾燥による小じわを予防します。
オイリー肌の場合は、無理に油分の多い乳液やクリームを使う必要はありません。水分による保湿が大切なので、化粧水によるスキンケアをしっかり行い、さらっとしたテクスチャーの乳液などを選ぶと良いでしょう。
マッサージで筋肉をほぐす
おでこのしわは、目の周りやおでこ、頭皮といった周囲の筋肉が凝り固まったり衰えたりすると目立ちやすくなります。筋肉をマッサージし、凝りをやわらげてリフレッシュしましょう。
マッサージの際は乳液などですべりを良くしてから行うのがおすすめです。
生活習慣を整える
肌のターンオーバーを正常にするためにも、栄養バランスの取れた食事や質の高い睡眠、適度な運動といった規則正しい生活習慣を心がけることが重要です。前頭筋（おでこの筋肉）が凝らないよう、スマホやパソコンなどの液晶画面を長時間見すぎないことも大切です。こまめに休憩を取るなどして、リフレッシュする時間を設けてください。
紫外線対策を徹底する
しわを防ぐために、UVケアはしっかり行いましょう。外出時には、天候や季節に関係なく日焼け止めを塗る習慣を付けると安心です。特に、屋外で働いている人やレジャーを多く行う人は、日常的に紫外線を浴びているためしっかりとケアすることが大切です日焼け止めは汗で流れ落ちてしまうため、気づいた時には都度塗り直しましょう。
男性のおでこのしわ治療は美容医療がおすすめ
ヒアルロン酸注射
元々体内に存在する成分でもあるヒアルロン酸を、しわ部分に注入し目立たなくする治療法です。ヒアルロン酸は保水作用があるため、注入した部位がみずみずしくふっくらと持ち上がり、ハリが出ます。
効果の持続期間は、半年～2年程度と比較的長いことも魅力です。
ボトックス注射
ボトックス注射はA型ボツリヌストキシンという成分を注入することで筋肉の働きを抑え、しわを目立たなくする治療法です。筋肉にアプローチするため、表情の癖によってできた表情じわに対して効果を実感しやすいとされています。
効果は3～6ヶ月程で、長期間の効果を望む場合は定期的に施術を繰り返す必要があります。
レーザー照射
レーザー照射は、肌内部にある潤い成分の産生を促す仕組みでしわを目立たなくする治療法です。小じわやできたばかりのしわに効果が期待できます。レーザーを当てることで肌内部のコラーゲンなどを産み出したり、肌のターンオーバーを促したりすると言われています。複数回繰り返すことで徐々に効果を実感できます。
男性のおでこのしわについてのよくある質問【Q&A】
男性でおでこのしわに悩むことは普通ですか？
まだ若い男性でもおでこにしわができることってありますか？
男でも美容医療に行くべきですか？
男のおでこのしわをメイクで隠しても大丈夫ですか？
当院の特徴
ヒアルロン酸注射
当院では、米国アラガン社が製造販売しているヒアルロン酸「ジュビダームビスタ®」を使用して施術を行っています。ジュビダームビスタ®シリーズは、日本国内で初めて厚生労働省の認可を受けたヒアルロン酸で、期待できる効果の持続性やなめらかな仕上がりになることが魅力です。
また、当院ではジュビダームビスタ®シリーズの「ボルベラXC」「ボリフトXC」「ボリューマXC」「ボラックスXC」の4種類を、お客様の肌の悩みに応じて使い分けています。
ボトックス注射
当院では米国アラガン社のボトックスビスタと米国FDAの認可を受けているナボタを使用して施術を行っています。カウンセリング時に、お客様の症状やご要望をお聞きしながら使用する薬剤を決めていきます。
男性のおでこのしわ改善ならLUNA BEAUTY CLINICへ
本記事を監修している当院「LUNA BEAUTY CLINIC」では、快適な完全個室空間で、ご予約の際からお客様の「綺麗になりたい」という気持ちと誠心誠意向き合い、サポート・プロデュースさせていただきます。
今、おでこのしわ改善に興味がある方は、ぜひ一度当院へご相談ください。
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